ふと空を見上げると夏の空から秋の空に変わっているのを感じます。

実りの秋

食欲の秋

スポーツの秋

一年で一番過ごしやすく、そして食べ物も美味しい季節。

美味しいものが沢山出てくるので太りやすい季節でもあります。

汗をかかなりますので意識して運動しなければならない季節でもありますね。